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吃完东西两人分开，天佑先绕去了后厨。他是吃饱了，家里还几张嘴没喂呢。嘲风和月影其实都挺抗饿，妖物生存环境恶劣，饥一顿饱一顿很正常，但有条件天佑绝不会亏了自己的妖宠。
从厨房要了大量的生肉和几份饭菜返回洞府，一进门就听到里面稀里哗啦的在响。天佑连忙顺着声音找到密室中，只见月影正在那儿搬东西呢。一旁的地面上已经堆起了好几堆物资。
“你已经把需要的材料挑出来了吗？”
月影头也没回的说：“还有几件东西没搬进来，另外之前我给你的清单好像还少了些东西。”
“少了什么东西？”
“一些材料和工具。我忘记了如今的情况不同以往了。当年妖族建设人工灵脉是有整个妖族支撑的，用的材料都是提前加工好了我们取来用就行。但如今这事不能假他人之手，很多东西需要我们自己提炼和制作，所以就需要一些工具和加工过程所消耗的材料。”
天佑一想也是，遂点头道：“回头你再重新拟一份清单，把已经弄到的东西去掉，只写上需要的东西，其他的我来想办法。”说完之后天佑又道：“行了，你先来吃点东西，剩下的我们明天再收拾，也不差这几天了。”
月影答应了一声码好最后一件东西，这才和天佑离开密室。上到上面的洞府之中后月影和嘲风开始进餐，天佑却没闲着，他在把洞外的东西往里面搬，全部堆在了进入密室的练功服以及外面的过道上。明日还会有一些材料和工具陆续运达，如果不把外面平台清理出来，那些帮忙的杂役定然会把东西往洞府里面搬。那密室如今还没盖上，自然不能让外人随便进出，所以他必须清理出外面的平台。
月影和嘲风也没有闲着，吃完饭后就开始帮忙，就连一向懒惰的多宝都没跑掉，也被拉了出来当苦力。他的身躯能大能小，搬东西可是把好手。
折腾到半夜东西总算规制好了，天佑又去灵脉隧道中修炼了一会儿，直到感觉精力耗损快到极限了，这才停了下来。
以前没有这灵脉的时候天佑每日只能修炼一次，因为就那么一点点时间精力已经耗损过度，再练很容易出事。但现在靠着这灵脉逸散的灵气，修炼不再大量耗费他的精力，不但每次修炼时间变长、效率增加，而且恢复的也快了很多，早上练过一次，晚上睡前感觉又可以再来一次了。
不过毕竟早上已经消耗了一次精力，晚上的这次修炼时间实际只有清早那次的一半多点。但天佑并不觉得少，反正这都是额外的时间，多一盏茶的功夫都是赚的。
修炼结束后身体的感觉会非常奇怪，一方面感觉有些疲惫，一方面精神又特别清醒，但这种清醒其实是错觉。很多修士因为贪恋修炼时的快感导致精力耗损过度引发走火入魔，原因就是错误估计了自己的情况。
天佑知道张弛有度的道理，所以感觉到疲惫就自己压抑了继续练下去的心思，强迫自己回去休息。
身体和精力都已接近极限的天佑几乎是沾床就睡了过去，一夜好眠，再睁开眼睛的时候已是第二日天明。
从床上爬起来抬眼看了眼窗外，天佑还略带一丝惊讶。“看来振远上仙说的不错，我这身体是真的有些虚了，最近这段时间老是睡过头！”
感叹完的天佑也没耽搁，洗漱一番清醒了一下，然后立刻带月影和嘲风他们下去修炼。多宝那家伙也跟着一起下来了，这家伙每天就这个事情最积极，因为可以免费吸收大量的灵气，对妖怪们来说实在是最幸福的事情了。
照例修行到感觉精力耗损的差不多了天佑才停下修行，虽没有计时，他却隐隐感觉今天的时间似乎比昨天要长了一点点。记下这个疑点后也没再管，天佑又来到了外面的平台上，一方面等着后续的物资送到，一方面想活动下身体练练拳脚什么得。结果他站到平台上才发现自己居然没法锻炼了。
天佑的体能一直就很夸张，以前在清源山的时候他会跑山锻炼肺活量，还会扛着木桩子锻炼力量。到了紫霄宫之后这方面他也一直没拉下，因为紫霄宫本身就有体能训练器械，比如说石锁和石盘之类的东西。
整个紫霄宫，包括灵法宗这样专精法术的宗门，所有弟子都是要学些拳脚功夫的。何况他们神兵宗本来就很吃体能，所以整个紫霄宫除了天武宗，也就是他们神兵宗的体能锻炼要求最严格了。
因为修行会导致灵气不断的强化改造修士的身体，所以即便是那些看起来最弱不禁风的灵法宗弟子，也可以在完全不动用体内灵气的前提下仅凭体能击败大多数的普通武夫。当然，这个武夫指的是只修炼最纯粹的拳脚功夫的那种人，不包括那些散修。
神洲大陆的修炼文化其实传播极广，除了中立区叫得上名字的各大派之外，还有很多小门小派或者散修。
这些人其实应该算是修士，但他们又不会什么高深的修炼功法，更不懂仙术，所以等级往往不高，法术技能也是学的乱七八糟。这种人通常都被大派的弟子称为散修，他们的实力参差不齐，绝大多数都超不过出尘境的修为。
紫霄宫的正牌弟子，如果不用灵气辅助，单靠拳脚功夫对付普通武夫绝无问题，但要说能不用灵气就放倒那些散修——天武、神兵二宗的弟子或许能做到，其他宗门就基本不可能了。
不过至少紫霄宫对弟子的体能训练都很认真倒是真的，而且紫霄宫的仙长也知道修士们的身体情况，设计的训练器材也都是针对修士们的实际情况制造的，用着倒是挺方便。
可问题是天佑这儿没有这些东西啊！
以现在天佑的体能，什么跑步、俯卧撑、仰卧起坐之类的运动对他都是毫无意义。要跑步的话他现在可以用全速冲刺小半个时辰不觉得累，如果是慢跑，他甚至可以从紫霄宫一路跑回清源村，中间都不带休息的。
所以对修士们来说，像跑步这类简单运动根本达不到锻炼目的，因为强度实在太低了。尤其是天佑，他的体能堪称是怪物级的，之前在童子峰和大家一起训练的时候就惊到了不少人，如今更是一路突飞猛进，离着人类范畴越来越远。
天佑也不知道其他修士的修为提升之后体能具体能增加多少，就是感觉自己最近体能成长很快，而且好像比其他师兄弟都快。对此他的理解是因为自己从小就在运动锻炼，底子好，所以体能增加较快。对此他也一直没怎么在意，反正这也不算坏事。要是哪天他能知道正常修士的体能数据，估计就不会这么淡定了。当然，现在他还并不知道，只觉得自己力气大而已。
在平台上四处看了一圈，天佑想找点什么东西临时顶替一下训练器材。不过这平台本来就是光秃秃的，上哪儿去找东西给他训练用啊？最后踅摸来踅摸去，倒是还真让他看上了一个东西。
围着平台上的传送阵转了两圈，天佑感觉这东西分量应该差不多，于是就找了一侧翘起来的那边试了下手。还别说，一发力真给掀起来了。
平台上这个传送阵其实不是固定式的传送阵，没有嵌在地上。它的本体基本上就是个六寸厚的大圆盘，表面有大量刻痕，那是雕琢出来的灵力通道。当然在其内部还有用特殊技法打入的灵阵，否则也不可能完成传送任务了。不过整体来说这就是个巨大的石盘而已。
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